Что такое доска визуализации желаний

Полезные советы по составлению карты желаний

• пишите всё в настоящем времени (например: это моя машина, здесь я живу, так я провожу отпуск, я здоров и весел), как если бы предмет желания у Вас уже есть
• в центр доски поместите свою любимую яркую фотографию – это Ваш мир, вы в центре своих желаний
• пишите и загадывайте только то, что действительно хотите, и к чему внутренне готовы (если Вы в глубине себя не готовы к миллиону долларов, не желайте его пока, начните хотя бы с $50 тыс.)
• используйте положительные утверждения (аффирмации): я притягиваю деньги, я полностью здоров, я свободен в выборе страны своего проживания и т.д.
• Ваша доска желаний должна Вам нравиться
• доска желаний это Ваша будущая жизнь – подойдите к её созданию ответственно и со всей душой!

Удачи Вам и помните: если чего-то действительно хочешь, то вся Вселенная будет тебе в этом помогать!

Как активировать Карту Желаний

От правильной активации Карты Желаний зависит ее функциональность. Активация Карты Желаний это команда вашему мозгу, его сознательной и подсознательной части, начать действовать.Активировать Карту Желаний можно 2 способами:

1) Исполнить одно желание с карты желаний. Как правило на карте желаний создают одно или несколько небольших желаний. Они исполняются достаточно легко и в течении первых трех дней с момента создания карты. Такие желания называют желания активаторы или мечты активаторы.

2)Второй способ как активировать карту желаний – это надпись на обратной стороне или на основной на свободном месте фразу активатор. Если вы приобретаете набор для создания Карты Желаний, то какие фразы как правило идут в комплекте.

Пример: Пусть мои желания исполнятся во благо мне с благодарностью к миру.

Карта Желаний и Ежедневник: ” Мечты Сбываются”

Не забывайте добавлять аффирмации к своей карте желаний. Аффирмации – это мощный источник энергии и заряд позитивом на целым день. Аффирмации помогают усилить вашу карту желаний.

Фазы Луны. Когда нужно делать Карту Желаний.

Луна имеет прямое влияние на Карту Желаний. Основные фазы луны для создания Карты Желаний это Новолуние и Растущая луна.Луна проходит все фазы от Новолуние к Полнолунию и обратно.Период растущей луны и новолуния указан в лунном календаре, он как правило идет в комплекте, если вы создаете карту желаний из готового набора. Фазы луны чередуются ежемесячно, но есть и самые благоприятные даты с более сильной энергетикой для создания карты желаний.

Например, если вы делайте карту желаний в Новый год, Китайский новый год или аналогичные даты, то вы потенциально уже усиливайте вашу карту за счет сильной благоприятной даты.

Хранение и активация доски желаний

Где лучше хранить карту желаний, мнения весьма противоречивы. Одни считают, что ее, вообще говоря, показывать нельзя никому, это вещь сугубо личная и не терпит чужих глаз. Другие же настаивают, что доску желаний необходимо повесить в спальне.

Как поступить с доской, каждый решает для себя сам. Если родные относятся к вашей затее с пониманием, без иронии и сарказма, вполне можно поместить доску желаний в спальне возле кровати, положительная энергия ваших родных заставит доску работать с большим эффектом. В противном случае лучше спрятать ее в более укромное место.

Доску желаний надо активировать. Для этого напишите простое выполнимое желание на карте, например, купить мороженое, цветы, любую приятную мелочь, которая доставит удовольствие и поднимет настроение. В любой момент вы сможете исполнить это желание и порадовать себя, тем самым активируя доску желаний

После реализации желания, картинку осторожно снимают и на ее место приклеивают другую

Если вас терзают сомнения, делать или нет чудодейственный предмет, почитайте отзывы. В большинстве своем они настолько восторженные, что сразу вдохновляют на создание доски желаний. Существует много реальных историй, когда люди делали карту и через некоторое время с удивлением замечали, что их желания начинали реализовываться. В любом случае вы ничего не потеряете, а мощнейшую мотивацию получите.

Чтобы доска желаний оправдала ваши ожидания, не копируйте чужие фантазии, делайте все с душой, поверьте в себя и свои силы, и тогда обязательно все у вас получится, и самые сокровенные желания сбудутся.

Что делать со старой Картой Желаний?

В какой-то момент, старая карта желаний становится не нужна и приходит время создать новую Карту Желаний.

Вот 3 способа, которые отлично подходят для утилизации старой Карты Желаний.

1) Если Вы не верите в эзотерику, фен-шуй и т.п. просто утилизировать =) Но мы ведь с Вами не такие?) Поэтому выбираем из следующих двух вариантов

2) Нужно отнести старую Карту на природу, мысленно поблагодарить за все и сжечь. Тем самым освободив энергию для исполнения новых желаний

3) Сохранить старую карту желаний. Можно завести отдельную коробочку для них и каждый год аккуратно складывать туда старую карту, перед созданием новой. Не забываем говорить слова благодарности.

Ошибки при составлении карты

При работе над листом желаний можно совершить следующие ошибки:

• использование фотографий реальных людей;
• написание в секторах чужих целей, навязанных обществом или близкими;
• скептицизм и неверие;
• отсутствие визуализации цели;
• неправильные цвета секторов по фен-шуй;
• попытки исправить прошлое вместо того, чтобы идти в будущее;
• использование фраз с частицей «не» в аффирмации;
• наличие незаполненных секторов.

Если оформить плакат желаний без ошибок, подобрать для секторов позитивные снимки и сформулировать подходящие аффирмации, мечты непременно сбудутся.

Как работает Доска Желаний

Для Доски Визуализации Желаний чаще всего выбирают деревянную доску, ватман или же обычную картонку. На нее человек, которые желает чего-то, прикрепляет различные фотографии, картинки, под которыми делает описание.

Все изображения должны визуализировать мечту, постоянно напоминая о ней. Ученые и психологи изучали этот вопрос и давно доказали, что занесение целей на бумагу способствует их быстрой реализации.

По такой же схеме действует и Доска Желаний, помогая владельцу не забывать свои цели и концентрировать силы на их осуществлении

Прежде чем заняться ее изготовлением, важно понять принцип ее работы

Если вы думаете, что после круглосуточного смотрения на Доску к вам неожиданно свалится чудо, то вы сильно заблуждаетесь. К сожалению, не все так просто. Никакого волшебства, магического джина или Золотой Рыбки перед вами не появится.

Только не опускайте сразу руки. Доски Желаний действительно исполняют мечты!

Вот как это происходит:

1. Прежде всего, создание Доски Визуализации помогает сгруппировать блуждающие мысли в конкретные цели. К примеру, вы мечтаете о больших доходах. Но «большие» это сколько в денежном эквиваленте? Ведь кругленькая сумма – это понятие довольно растяжимое. Кому-то хватит 200 долларов, а кому-то и миллиона недостаточно. Когда вызревают цели, то абстрактность отходит на второй план и все становится конкретным.
2. Вы, наконец, получите конкретный зрительный образ вашей мечты. Очень небольшое людей способно на то, чтобы зрительно превратить свои расплывшиеся мечты в якрие образы.

А ведь значительную часть информации с внешнего мира мы получаем именно через глаза в виде картинок. В таком случае изображения как бы программируют наш мозг.

Теперь, с помощью Доски Желаний вы будет понимать не только то, что вы хотите получить, но и как это конкретно выглядит. Ваш результат будет зависть от того, насколько точно картинки отображают ваши желания.

К примеру, вы мечтаете о машине. Тогда вы должны точно знать, что это за марка, какой у нее цвет, объем двигателя, цена, салон и т.д. Вы даже можете представлять шум от ревущего мотора.

1. Доска Желаний начнет приносить вам плоды, если вы будете относиться к ней не как к обыкновенному созерцанию или медитации, а как к четкому плану действий.

У психологов есть статистика, которая подтверждает, что люди, пишущие свои цели на бумаге, осуществляют их в течение 1-2 лет. У остальных же на это уходит порой целые десятилетия.

Важно понимать, что Доска Желаний – это лишь способ напомнить себе, к чему вы стремитесь. А вот способ достижения придется искать самостоятельно

Чудо не постучит вам само в двери, пока вы греетесь на диванчике.

1. Все скептики могут проходить дальше, ведь Доска помогает только тем, кто верит в то, что желания можно визуализировать. Доска Желаний помогает переносить мечты в реальность. В период зрительного контакта владелец Доски в разы повышает свою энергетику и устремляет ее к желанным целям.

Что такое доска визуализации желаний

Доска желаний — это «плакат», на котором собраны фотографии и картинки желаний. Доска может быть выполнена в различных вариантах:

• электронный вид;
• на бумаге, картоне и т. д.;
• магнитная или пробковая доска.

Перегружать доску обилием картинок не стоит, как уверяют эксперты в этой области, лучше сосредоточить всё своё внимание на нескольких целях, а не распылять энергию на множество незначительных желаний

Доска желаний, которая всегда находится перед глазами, помогает её обладателю не забывать о своих мечтах, зрительно представлять реализацию желаний и направлять потоки энергии в нужное русло. Создавая подобную «карту», человек приводит свои мечты в порядок, его желания становятся более конкретными. Ежедневное лицезрение мечты способно усилить энергию человека, чтобы он смог добиться желаемого.

Собственный дизайн

Заметно больше придется повозиться с доской, если не использовать готовые решения, а придумывать все полностью самостоятельно. Но зато и доска будет уникальной, и можно будет:

• регулировать размер и форму изображений, чтобы выделить более значимые цели,
• выбрать нестандартные шрифты и фон для доски,
• добавить стикеры, смайлы, украшения, если захочется.

Тут в ход пойдут программы для графики. И это уже потребует специальных навыков. Но не переживайте, есть способ сделать уникальную доску, даже если вы совсем не дизайнер. Например, Canva. Это ресурс, в котором собраны различные шаблоны. Можно взять любой из них и переделать под себя, добавив свои фото, но сохраняя стиль. И получится очень интересная доска. Вот пример шаблонов по запросу wish board.

Симпатичные, да? Попробуйте и увидите, что сделать свою уникальную доску не так уж и сложно.

А теперь разберем, как сделать доску не электронную, а реальную.

Электронная доска желаний

В последнее время люди все больше зависимы от интернета. В сети не только общаются с друзьями или совершают разные покупки, но и решают другие задачи. Сегодня популярность набирает карта желаний онлайн. На самом деле она ничем не отличается от обычного варианта, но только ее создание происходит быстрее, потому что нет надобности, что-то вырезать и клеить. Инструкция по созданию карты желаний онлайн выглядит следующим образом:

На специальном сайте открывается новая карта.
Вставляется личная фотография. Если есть надобность, корректируют ее размер или угол уклона.
Подбираются картинки в зависимости от сектора.
Добавляются аффирмации или любые надписи ассоциирующиеся с желаниями.
Определяются сроки достижения целей

Важно указывать адекватные даты. Оптимальные сроки исполнения желаний от года до трех.
По умолчанию все сектора будут окрашены в цвета с учетом фэн-шуй, но их можно по желанию заменить.
В завершении доска желаний сохраняется и отправляется на указанный электронный адрес.
Карта мечты может быть размещена на рабочем столе компьютера или распечатана на бумаге.

Способы изготовления Коллажа:

1. Нарисовать от руки (фломастерами, карандашами или красками) на чистом листе бумаги формата А4, А3, А2 или А1 и не обязательно для этого быть художником, но при этом соблюдаться должно главное условие – очень нравится должен вам ваш коллаж.
2. Наклеить собранные заранее картинки и фразы из журналов и газет на листе бумаге формата А1, А2, А3, А4. Можно также закачать с интернета и распечатать понравившиеся вам картинки и фотографии на цветном или черно-белом принтере.
3. В любом из вышеперечисленных форматов распечатать нарисованный в графическом редакторе коллаж, составленный из фото и картинок, нарисованных собственноручно или закаченных в интернет.
4. Комбинация предыдущих тех способов.
5. Ваш вариант.

Как работает Доска Желаний

Для Доски Визуализации Желаний чаще всего выбирают деревянную доску, ватман или же обычную картонку. На нее человек, которые желает чего-то, прикрепляет различные фотографии, картинки, под которыми делает описание.

Все изображения должны визуализировать мечту, постоянно напоминая о ней. Ученые и психологи изучали этот вопрос и давно доказали, что занесение целей на бумагу способствует их быстрой реализации.

По такой же схеме действует и Доска Желаний, помогая владельцу не забывать свои цели и концентрировать силы на их осуществлении

Прежде чем заняться ее изготовлением, важно понять принцип ее работы

Если вы думаете, что после круглосуточного смотрения на Доску к вам неожиданно свалится чудо, то вы сильно заблуждаетесь. К сожалению, не все так просто. Никакого волшебства, магического джина или Золотой Рыбки перед вами не появится.

Только не опускайте сразу руки. Доски Желаний действительно исполняют мечты!

Вот как это происходит:

• Прежде всего, создание Доски Визуализации помогает сгруппировать блуждающие мысли в конкретные цели. К примеру, вы мечтаете о больших доходах. Но «большие» это сколько в денежном эквиваленте? Ведь кругленькая сумма – это понятие довольно растяжимое. Кому-то хватит 200 долларов, а кому-то и миллиона недостаточно. Когда вызревают цели, то абстрактность отходит на второй план и все становится конкретным.
• Вы, наконец, получите конкретный зрительный образ вашей мечты. Очень небольшое людей способно на то, чтобы зрительно превратить свои расплывшиеся мечты в якрие образы.

А ведь значительную часть информации с внешнего мира мы получаем именно через глаза в виде картинок. В таком случае изображения как бы программируют наш мозг.

Теперь, с помощью Доски Желаний вы будет понимать не только то, что вы хотите получить, но и как это конкретно выглядит. Ваш результат будет зависть от того, насколько точно картинки отображают ваши желания.

К примеру, вы мечтаете о машине. Тогда вы должны точно знать, что это за марка, какой у нее цвет, объем двигателя, цена, салон и т.д. Вы даже можете представлять шум от ревущего мотора.

Доска Желаний начнет приносить вам плоды, если вы будете относиться к ней не как к обыкновенному созерцанию или медитации, а как к четкому плану действий.

У психологов есть статистика, которая подтверждает, что люди, пишущие свои цели на бумаге, осуществляют их в течение 1-2 лет. У остальных же на это уходит порой целые десятилетия.

Важно понимать, что Доска Желаний – это лишь способ напомнить себе, к чему вы стремитесь. А вот способ достижения придется искать самостоятельно. Чудо не постучит вам само в двери, пока вы греетесь на диванчике

Чудо не постучит вам само в двери, пока вы греетесь на диванчике.

Как правильно сделать доску желаний своими руками: шаблон, схема

• Существует определенный шаблон, созданный по системе фен-шуй, который четко и ясно разграничивает все зоны, определяющие то или иное желание. Но о нем – ниже, а сейчас о том, что в принципе должно быть на вашей карте визуализации, чтобы она работала максимально.
• И начать нужно опять же с четкого осознания, чего же вы хотите достичь, связано ли ваше желание именно с вами, а не с кем-то другим, действительно ли вы хотите того или иного, или же просто пытаетесь опередить соседа или конкурента.
• Убедитесь, что ваши стремления не способны навредить кому-либо и формулируйте даже не желания, а утверждения, причем, желательно в прошедшем времени, так, словно ваша мечта уже сбылась: «Я на Мальдивах», «Мой двухэтажный особняк» и т.д. Не используйте отрицательные формы при формулировке, желание должно только утверждать!
• Выберите подходящее время, расслабьтесь и думайте только о своих стремлениях, приступая к изготовлению доски желаний. Поместите в центр свою фотографию, на которой вы счастливы — выберите ту, на которой вы сами себе нравитесь. А теперь вокруг этой фотографии, как планеты вокруг Солнца, размещайте воплощение своих желаний: картинки, фотографии, надписи.

Подберите картинки

Лучше всего работает то изображение, на котором вы со своей мечтой находитесь рядом. Если вы хотите автомобиль – не поленитесь сходить на выставку или в автосалон и запечатлейте себя возле желанного авто. Такую картинку можно также создать в фотошопе или даже нарисовать – главное, что она будет отражать суть вашей мечты и ее воплощение. И подпись сделайте соответствующую: «Я и моя машина». Или же примерьте именно ту шубу, которую хотите приобрести и также сфотографируйтесь в ней – половина дела на пути к успеху уже будет сделана.

Правильно подбирайте картинкиМожете воспользоваться фотошопом

Чтобы правильно сделать доску визуализации желаний, не распыляйтесь на большое количество желаний. Пусть их будет 5-6, но таких, которые действительно важны для вас. В дальнейшем вы всегда сможете дополнить свою карту или же сделать новую, когда предыдущая сработает на результат.

Итак, мы начинаем

Как сделать так, чтобы доска работала?

Чтобы доска желаний начала работать на вас, а ваше подсознание начало подстраиваться под ваши цели и, главное, их реальность (да-да, именно так – ваши мечты – реальны!) не достаточно просто поместить доску на видном месте. Выделите несколько минут в день чтобы, глядя на нее, визуализировать жизнь, которую вы там собрали по кусочкам.

Вот вы уставшая после работы подъезжаете на машине к воротам своего особняка, охрана открывает вам ворота, вы паркуетесь, выпрыгиваете из машины и забегаете в дом. На ходу снимаете с себя одежду, открываете дверь в конце коридора и ныряете в свой собственный бассейн! Представляйте свои мечты четко и ярко, живите в них. Представляйте ковры, высоту потолков в вашем доме, цвет обивки на сидении машины, вазу с цветами на обеденном столе – все до мельчайших деталей. И Вселенная начнет подстраиваться, чтобы дать вам желаемое.

Желания

Если вам не хватает веры в силу визуализации – почитайте истории мировых знаменитостей – Джим Кэрри, Опра Уинфри, Дениз Линн, Дональд Трамп и множество других знаменитостей с удовольствием рассказывают о силе визуализации, которая помогла им достичь их целей. Их истории по-настоящему вдохновляют, удивляют и, главное, дают понять, что чудо может случиться в жизни каждого из нас – главное, верить.

Упражнения на визуализацию

Известным исследователем процесса достижения желания является американский нейробиолог Джо Диспенза. Именно он заметил, что мозг не различает реальность и воображение. По методу Джо Диспенза можно тренировать свой мозг и достигать желаемого. Рассмотрим мощное упражнение, предложенное исследователем.

№1. Быстрая визуализация:

1. Возьмите ручку и блокнот, напишите свое желание, которое у вас сейчас возникло.
2. Найдите в нем ключевое (основное) слово.
3. Выделите в нем первую букву, запишите ее отдельно рядом с ключевым словом.
4. Обведите ее. Справа опишите чувства, которые у вас возникают уже при наличии этого желания (до 10).
5. Слева опишите визуальные, материальные факты – описывайте все, до мельчайших подробностей.
6. Каждый день смотрите в блокнот, с закрытыми глазами визуализируйте каждый из описанных пунктов.

№2. Следующее упражнение (автора не знаю) направлено на формирование навыка удержания нужной картинки в воображении:

1. Возьмите лист бумаги, нарисуйте фломастером фигуру, например, круг.
2. Вглядывайтесь в рисунок несколько минут, затем представьте его с закрытыми глазами.
3. Если круг пропадает в воображении, снова открывайте глаза и смотрите.
4. Затем нарисуйте следующую фигуру и делайте то же самое.
5. Когда научитесь удерживать фигуры, переходите на нужные вам картинки.
6. Удерживайте их в воображении и попробуйте трансформировать – это необходимо для создания видеосюжета в мыслях.

№3. Еще одно упражнение – визуализация целей:

1. Закройте глаза, представьте конечную цель, к которой вы хотите прийти, – красочно нарисуйте ваш портрет как человека, который ее уже достиг.
2. Постепенно в мыслях “идите назад” от этой цели, представляйте, что вы делали для ее достижения, двигайтесь аж до настоящего момента.
3. Теперь опять продвигайтесь по времени вперед и рисуйте в воображении все возможности, которыми вы воспользовались для достижения цели. Нарисуйте детали преодоления препятствий.
4. После этого “гасите” свои эмоции, которые “привязались” к результату, чтобы сохранить их для его достижения – впереди вас ждет работа. Ваша задача – оставаться гибкими и открытыми для достижения реальности вашей визуализации.

Эти упражнения не оставят вас на прежнем уровне, а помогут изменить свою жизнь к лучшему и почувствовать счастливым человеком.

Где повесить доску желаний?

Традиционным считается место, расположенное на востоке или юго-востоке. Смогут ее видеть другие жители вашего дома или друзья – решение каждого, но есть такое выражение – если мечтаешь о чем-то, то лучше об этом никому не говорить». Отличными местами для размещения доски для визуализации желаний является гостиная, кабинет или спальня. Чтобы все получилось, нужно придерживаться следующих правил:

1. Нельзя вешать «волшебную помощницу» на стену, за которой расположен туалет, ванная или кухня. Эти места с точки зрения энергетики неблагоприятные, ведь там сливаются отходы и грязь.
2. Коридор тоже не подходит. Вся энергетика будет уходить через поток воздуха, направленного в открытую дверь.
3. Откажитесь от размещения в кладовке, где помещены ненужные вещи. Тоже самое касается шкафа забитого вещами.

Как работает доска визуализации желаний

Ваш мозг устроен так, чем больше вы о чём-либо думаете, тем интенсивнее происходит его работа, вернее обработка данной информации. Если вас мучает мысль о покупке собственного жилья, тем сильнее работает мысль о том, как это реализовать. Порой человеку трудно уснуть из-за одолевающих его мыслей, таковы природные данные мозга – найти как можно скорее выход из сложившейся ситуации.

Когда вы концентрируетесь на конкретных положительных изменениях жизни, помимо вашей воли идёт прокрутка деталей, решаются в фантазии те или иные вопросов, связанные с желанием, с его воплощением. Генерируются новые идеи и возможные варианты решения вопроса. Вот это процесс и называется визуализация. Например: вы мечтаете купить новый автомобиль.

В уме вы уже представляете, как именно он выглядит, какой имеет цвет и марку, вы мысленно уже управляете собственной машиной и чувствуете от этого настоящий кайф. Визуализация позволяет вам испытать временное удовлетворение и получить уверенность, что именно так будет всё на самом деле. Желания получают реализацию, хоть пока и мысленно, они визуализируются.

Благополучие и счастье – это те две основных мечты, о которых мечтает каждый человек. Однако, при негативном мышлении происходит блокировка воплощения желаний. Только положительный настрой может помочь достигнуть поставленной цели, негативные мысли их дематериализуют.

Чтобы негатив не мешал красивой картинке мечты и не сбивал вас с толку, предлагается сделать доску визуальных желаний. Сделать её может каждый нужно лишь запастись терпением, проявить аккуратность, иметь при этом оптимистичный настрой и верить в реализацию задуманного.

Как правильно подбирать картинки

Подбираем картинки правильно

Для создания коллажа желаний чаще всего используют картинки из красочных глянцевых журналов, ведь именно на их основе чаще всего и возникают в голове определенные желания.

Например, если целью стоит приобретение дома, то следует выбирать именно такой дом, который представляется в мечтах, а вот бунгало на берегу лазурных вод океана, скорее, подойдет для визуализации хорошего отдыха, если человек, конечно же, не планирует приобрести себе дом на каких-то островах или в азиатских странах на морском побережье.

Если женщина пытается визуализировать счастливые отношения, то следует выбирать не какого-то красавчика из известного фильма, а изображение силуэта мужчины, если девушка, конечно же, не претендует на отношения со звездой фильма.

В целом же коллаж желаний очень часто выглядит достаточно просто и понятно

Недостаточно просто создать его, важно еще и регулярно с ним работать и четко представлять вновь и вновь желаемое, тогда в скором будущем оно обязательно появится в жизни человека

На чем сделать карту желаний: инструменты и материалы

Конечно, свои желания можно записать и на обычном листе. Даже вклеивание картинок при этом не станет проблемой

Но важно учесть тот факт, что работает карта примерно 1-3 года. К тому же, вам предстоит периодически ее корректировать:

• Благодарить и отмечать сбывшиеся мечты;
• Удалять с нее те желания, которые потеряли актуальность для вас;
• Добавлять что-то новое.

Поэтому стоит подумать над использованием прочных материалов, которые не потеряют вида за долгий промежуток пользования и позволят вам периодически делать корректировки. Неплохими вариантами могут стать:

• Ламинация. Готовую карту вы можете запечатать в прочный пластик в ближайшей типографии. И тогда она точно прослужит вам долго, а потом еще и сохранится на память о сбывшихся желаниях. Минус этого варианта – отсутствие возможности корректировки;
• Плотный картон. Не так прочен, как ламинация, но тоже вполне способен прожить до трех лет, даже если вы берете карту в руки ежедневно. Значительное преимущество в том, что он оставляет возможность дополнять и исправлять записанные желания;
• Пробковая доска. Купить ее можно в магазине канцелярии или же сделать своими руками, прикупив в строймаркете подложку из этого материала. Долго хранится, позволяет периодически вносить коррективы. Минус – довольно дорогая и емкая, спрятать ее от посторонних глаз будет сложнее;
• Photoshop. Отличный вариант, позволяющий не только вставить желаемые надписи и картинки, но и визуализировать себя на фоне достопримечательностей мира или за рулем авто. Собрав карту желаний в фотошопе, вы всегда можете расположить ее на рабочем столе компьютера или распечатать – и она всегда будет у вас перед глазами. Минус этого варианта заключается в потребности базовых навыков в работе с программой;
• Paint, Krita и другие – в интернете можно найти и более простые в управлении графические редакторы. Можете использовать любой из них;
• Графические сервисы Canva, WishMap и другие. Они предоставляют готовые шаблоны, а вам остается лишь разместить в них картинки и надписи.

Отдельно стоит подумать и о рисунках, картинках, оформлении. Самый простой вариант – подобрать все необходимые изображения в интернете, распечатать и вырезать. Но можно пойти и более сложным путем – нарисовать от руки. Возможно, в карикатурной форме. Если такая работа приносит вам удовольствие, то и карта желаний будет вас вдохновлять и радовать каждый день.

Как работает доска желаний?

В этом нет ничего необычного, выбранные картинки помогают не забывать о своих целях и направлять энергию в нужное русло. Надеется, что если просто сделать доску желаний и постоянно смотреть на нее, то сразу начнут происходить чудеса – смешно. Принцип действия этого помощника другой. Он заключается в следующем:

1. Во время того как создается доска желаний по фен-шуй, человек начинает четко понимать что хочет. При этом все цели максимально конкретизируются.
2. Дополнительно получается создать точный зрительный образ желаемого. Немного тех, кто умеет визуализировать образы в голове, многим легче найти подходящее изображение, которое станет элементом самопрограммирования.
3. Доска желаний будет работать, если ее рассматривать как план действий на ближайшее будущее. Она – напоминание приоритетов и целей, для достижения которых нужно что-то делать.

Музыка для визуализации желаний

Музыка настраивает нас на определенные эмоции. Именно поэтому некоторые ужастики так устрашающе воспринимаются: хоть картинки сами по себе нестрашные, но музыка усиливает эмоции. То же самое происходит с позитивным настроем: когда вы слушаете любимую музыку, написанную в мажоре или сыгранную на высоких нотах, хочется жить, летать и парить над землей.

Для визуализации тоже можно использовать музыку. Она усилит ваши эмоции и поможет красочнее представить картинки.

Советую спокойную, без сильного ритма и перепадов тонов, громкости. Лучше, если мелодии будут играть фортепиано, скрипка, флейта, гитара. Но это обязательно спокойная, позитивная мелодия. Часто также используют такую музыку для медитаций.

Держите классную музыку:

Когда нужно делать доску желаний?

Создавать «волшебный артефакт» нужно только в определенное время. Началом создания карты считается момент разворачивания ватмана бумаги, а окончанием – закрепление готовой работы на выбранном месте. Есть много мнений относительно идеального времени, так, некоторые уверяют, что нужно ориентироваться на фазу роста Луны. Другие считают подходящим период от католического до православного Рождества .

Большинство уверены, что доска визуализаций должна создаваться в первые две недели Нового года. Причем отсчитывать период нужно по китайскому календарю. У них начало нового года не имеет фиксированной даты, а зависит от фаз Луны. Люди, изучающие тонкие материи утверждают, что в это время границы между мирами пропадают, и шансов на исполнение желаний больше.

Как сделать так, чтобы доска работала?

Чтобы доска желаний начала работать на вас, а ваше подсознание начало подстраиваться под ваши цели и, главное, их реальность (да-да, именно так – ваши мечты – реальны!) не достаточно просто поместить доску на видном месте. Выделите несколько минут в день чтобы, глядя на нее, визуализировать жизнь, которую вы там собрали по кусочкам.

Вот вы уставшая после работы подъезжаете на машине к воротам своего особняка, охрана открывает вам ворота, вы паркуетесь, выпрыгиваете из машины и забегаете в дом. На ходу снимаете с себя одежду, открываете дверь в конце коридора и ныряете в свой собственный бассейн! Представляйте свои мечты четко и ярко, живите в них. Представляйте ковры, высоту потолков в вашем доме, цвет обивки на сидении машины, вазу с цветами на обеденном столе – все до мельчайших деталей. И Вселенная начнет подстраиваться, чтобы дать вам желаемое.

Желания

Если вам не хватает веры в силу визуализации – почитайте истории мировых знаменитостей – Джим Кэрри, Опра Уинфри, Дениз Линн, Дональд Трамп и множество других знаменитостей с удовольствием рассказывают о силе визуализации, которая помогла им достичь их целей. Их истории по-настоящему вдохновляют, удивляют и, главное, дают понять, что чудо может случиться в жизни каждого из нас – главное, верить.

Как активировать доску желаний, где ее хранить?

По какому бы методу вы не создали доску желаний – ее надо обязательно активировать, зарядив позитивной энергией исполнения желаемого. Для этого достаточно временно прикрепить на нее карточку с чем-то, что вы очень хотите, и при этом легко можете себе купить прямо сейчас.

Это может быть браслетик, сумочка или просто мороженное, или шоколадка. Что-то, что поднимет вам настроение и принесет радость. Потом пойдите в магазин и купите себе это. Аккуратно снимите с доски картинку с этим предметом и наклейте что-то новое.

Карта желаний

Если вы живете одна – храните ее там, где хочется вам – на рабочем столе, на западной стене комнаты или в спальне (как рекомендует фэн-шуй) или в коридоре, чтобы смотреть на нее перед выходом из дома и настраиваться таким образом на продуктивный день.

Если вы живете с родными и точно знаете, что они отнесутся к вашей доске желаний с иронией или даже с сарказмом – лучше спрячьте ее подальше от их глаз.