Топ книг по психологии для женщин, которые стоит прочитать

Вадим Зеланд. «Трансерфинг реальности»

Эта книга продолжает взрывать умы на протяжении 11 лет, споры между ярыми приверженцами (они же практики трансерфинга) и циничными фомами неверующими, не утихают. Первые считают и на своем жизненном примере доказывают, что теория Зеланда работает, вторые требуют от них едва ли не видеоконспектов на тему «Как трансерфинг изменил жизнь». Предмет споров — эзотерическое учение, сутью которого является идея о том, что человек способен управлять своей реальностью и делать ее счастливой вне зависимости от происходящего в мире.

Внушаемая нам воспитанием мысль о том, что от судьбы не уйти, терпит полный крах по Зеланду. Автор на очень логичных и знакомых всем нам примерах очень убедительно доказывает, что наша реальность не единственная, что мир, в котором мы живем, многовариантен и, самое главное, из бесчисленного множества этих вариантов мы можем выбрать то, что нам по душе, силой мысли и намерения. То есть, если мы чего-то очень хотим и совершаем целенаправленные шаги в нужном направлении, перед нами сами собой распахиваются правильные двери — в ту реальность, о которой мы мечтаем. Техники по Зеланду очень просты, все, что нужно, — это нарисовать в уме картинку желанного будущего (целевой слайд) и постоянно прокручивать ее в воображении так, как будто ты уже живешь в этом.

Для того чтобы у человека появилась энергия для осуществления мечты, автор очень рекомендует перестать употреблять техногенную пищу и перейти на живое питание. На самом деле ничего нового (и автор это подтверждает в своих книгах) — эти практики использует и йога, и аюрведа, и множество других древних эзотерических учений. У Зеланда просто это обретает четкую, ясную и доступную форму. Помимо всего, по ходу прочтения и применения полученных знаний тебе становятся логически понятными сотни твоих неясных интуитивных ощущений. Приведу один только пример: всем знакомо ощущение дежавю, когда тебе кажется, будто это уже происходило с тобой когда-то. Толкового объяснения этому феномену никто, кроме Зеланда, по сей день не дал. А на самом деле дежавю — это не что иное, как то самое пространство вариантов, о котором и пишет автор. То есть доказательство работающей теории налицо.

Под брендом «Трансерфинг» у Зеланда есть множество книг. Та, о которой мы говорим, — в пяти частях. После рекомендуется прочитать «Апокрифический трансерфинг», в котором собраны все возможные работающие методики, техники, практики, а также приведены реальные письма читателей с отзывами.

Не бракованные брачные отношения

Особое место в рейтинге книг по самопсихологии занимает литература на извечную тему — взаимоотношения полов. Книга про психологию мужчин и женщин издана не одна, не десять и даже не сотня. На этих отношениях строится вся жизнь — от акта любви и зачатия до памяти поколений. Неудачная личная жизнь становится камнем преткновения для многих людей в реализации своих жизненных планов. Джон Грэй посвятил книгу о взаимоотношениях «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» своей жене Бонни. «С любовью и нежностью», так написано в предисловии. Автор рассказывает о том, почему люди разных полов так по-разному смотрят на одни и те же вещи. Почему не понимают друг друга, хотя говорят на одном языке. Автор ненавязчиво советует, как же научиться слушать и слышать свою вторую половинку, как помочь себе и другому человеку обрести счастье быть вдвоем. Книга с мягким юмором рассказывает простым языком о сложных вещах — о взаимоотношениях людей, ставших семьей, желающих понимать друг друга, поддерживать, помогать и не мешать.

Дмитрий Леушкин. «Турбо-Суслик»

Эта книга будет очень полезной тебе в том случае, если твой мозг изо дня в день работает вхолостую, съедаемый обидами, страхами, комплексами, внутренними гневными монологами и диалогами и прочим ментальным хламом. Обычно так бывает, когда в твоей жизни наступила так называемая черная полоса: ты рассталась с мужчиной, но внутренне так его и не отпустила, рассорилась с друзьями, осталась без работы и денег, наела лишний вес и ненавидишь свое отражение в зеркале… Мир с собой не наступает никак, даже психолог и медитации бессильны иной раз, отступая перед перманентным съеданием себя. Методика, описываемая в «Турбо-Суслике», позволит тебе в самые кратчайшие сроки избавиться от этого крайне неприятного состояния, к тому же весьма жесткое и ироническое повествование подействует как холодный отрезвляющий душ.

Всем не понравишься?

Трудно сказать, какие лучшие книги по психологии для женщин, ведь каждая выбирает, что ей по душе, а что нет. Но вот о том, чтобы нравиться всем вокруг мечтают многие, но не все знают, как этого добиться. Психолог Алена Либина выпустила в свет книгу-тренинг «Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…» Это издание позволяет, не выходя из дома, получить не только совет и практические навыки, как преподносить себя с лучшей стороны, как научиться и любить, и уважать саму себя, как правильно выстраивать взаимоотношения с окружающими людьми, чтобы всегда быть и красивой, и умной, и любимой. Женщины, участвующие в работе группы — персонажи книги, рассказывают о себе, о своей жизни, о том, что они видят в своих «соседках», что нравится в них, а что вызывает резкий негатив. Это произведение станет реальным помощником для тех женщин, кто стремится к жизненному успеху. Психология отношений между мужчиной и женщиной, книги о которой многообразны, многочисленны, позволяет понять, что нужно и чего не нужно делать, чтобы обрести свое женское счастье.

Психология для родителей

Лучшие книги по психологии для родителей те, которые отвечают на самые главные вопросы и как достичь баланса в отношениях с детьми.

Эту книгу мы поставили на первое место среди лучших книг по психологии родителей не случайно. Ее можно рекомендовать к прочтению каждому родителю. Книга написана 100 лет назад выдающимся польским педагогом, отдавшим жизнь в сложные годы в газовой камере вместе с детьми. Произведет ли она впечатление на современного родителя, может ли быть полезной? Книга Корчака может! Это труд сложный, глубокий и очень трогательный. Книга даст пищу для размышлений, её надо читать не торопясь. Темы актуальны и сегодня: свободы и ограничения ребёнка, наказания, капризы, трудности переходного возраста. Книга написана красивым, лирическим языком, что делает ее еще и просто приятной для чтения.

Наверно, самый известный педагог, специалист по психологии детско-родительских отношении в нашей стране. Книга рассказывает о том, как понять своего ребёнка, будь он совсем малыш или уже подросток. Множество примеров подскажут, как наладить отношения и завоевать доверие своего чада. Автор — признанный профессионал своего дела. Ей удалось написать книгу, которая затрагивает самое сокровенное в душе. Она действительно побуждает изменить свое видение воспитания. Ведь каждый родитель сделает все, чтобы его ребенок был счастлив.

Добрая и умная книга о том, что благими намерениями не всегда мы приносим пользу своему ребенку. Стараясь проконтролировать каждый шаг, мы лишаем его самостоятельности и права выбора. Известность автору принесла резонансная статья о ленивой маме. Одни родительницы обвиняли ее в халатности, другие восторгались предприимчивостью. В книге множество живых примеров о том, как научить ребенка самостоятельно одеваться, завтракать и собирать портфель. Но приготовьтесь, стать «ленивой» мамой может оказаться гораздо труднее, чем кажется на первый взгляд.

Книга расскажет, как найти баланс между вседозволенностью и ограничениями во всем. Ведь и то, и другое вредит ребенку. Зачастую, когда нужно проявить строгость, родитель пасует перед собственным чадом. Излишний же контроль лишает возможности проявить собственную волю, тем самым, не дает ребенку понимания последствия своих поступков. Автор объяснит, как наладить отношения с детьми и избавиться от конфликтов. Ведь методы воспитания родителей влияют на будущее любого ребенка.

Замечательная книга, которая поможет «достучаться» до своего ребёнка. Иногда мы говорим, говорим, говорим, а он как-будто и вовсе не слышит. Все дело в том, что и как мы пытаемся донести. Авторы научат, как построить диалог, чтоб ребёнок вас услышал. Бывает, с возрастом дети замыкаются в себе, и мы получаем «нормально» на все вопросы. Книга объяснит, как слушать детей так, чтоб они хотели что-то рассказать. Авторы дают множество практических советов, которые просто использовать в жизни. Эффект будет грандиозным! Меньше истерик, больше спокойствия и взаимопонимания.

«Первопроходец» раннего развития детей. Смысл концепции автора в том, что ребёнок до 3-х лет впитывает знания легко, словно губка. Он играючи может научиться чему угодно. Если в этом возрасте заложить «фундамент», впоследствии использовать и получать новые знания ребенку будет просто и интересно. Автор предлагает методики обучения, учитывая особенности развития малышей именно в этот период. Книга будет полезна всем родителям, кто хочет открыть перед своим чадом неограниченные возможности.

Читать хорошую книгу по психологии все равно что перебирать шкаф со старым вещами. От ненужного помогает избавиться, подходящему найдется место, но главное, освобождается место для нового. Хорошего нового! Только не нужно думать, что прочитаешь книгу и сразу все изменится. Не изменится ничего, пока не возьмешь ответственность за свою жизнь на себя. Вы решаете какой она будет! Не муж, не мама, не президент, а вы сами. Лучшие книги по психологии для саморазвития дают прекрасные рекомендации. Следуя им, действительно можно создать улучшенную версию себя. Но, ох, как трудно бывает впустить в свою жизнь новое! Отказаться от старых, неработающих установок и действий. Для этого правда придется потрудится. Помимо усилий, понадобится время. Может быть месяц, а может и год. Психике требуется время, чтобы свыкнуться с новым распорядком вещей. Не хватайтесь за все сразу. Поставьте одну цель и идите к ней. Делайте по одному маленькому шагу, но каждый день. Через какое-то время вы окажетесь в абсолютно новой реальности. И самое главное, не ругайте себя, когда что-то не выходит. Хвалите, когда получается!

Кларисса Пинкола Эстес, «Бегущая с волками»

Автор книги — психотерапевт, собравшая и проанализировавшие сказки, посвященные женскому архетипу

Эстес утверждает, что истоки женственности надо искать в первозданной дикой женщине, мудрой и отважной, которая живет в душе каждой нашей современницы. И получить доступ к этой дикой женщине помогает изучение сказок

Отправляйтесь в мир аналитической психологии, чтобы найти собственную Самость и открыть в себе возможности, о которых вы раньше не подозревали! Книга поможет отказаться от всего наносного и вступить в контакт со своей скрытой силой, которая сперва может напугать человека, привыкшего жить в рамках накладываемых цивилизацией оков.

Александр Шувалов, «Женская гениальность. История болезни»

Принято считать, что мужчины имеют более высокий интеллект, чем женщины. Автор опровергает этот стереотип, опираясь на многочисленные научные исследования и исторические данные. Женщины имеют те же возможности, что и мужчины, однако им часто приходится отказываться от своего предназначения ради семьи и детей. Тем не менее, быть гением, по мнению автора, непросто представителям обоих полов: за одаренность приходится платить высокую цену.

Книга полезна женщинам, которые не уверены в том, что способны совершить нечто грандиозное лишь из-за того, что родились представительницами «слабого пола». Узнайте о том, что ваши возможности безграничны и вы ничуть не хуже (а может, во многом и лучше), чем мужчины.

Черри Гилкрайст, «Круг девяти»

Аналитические психологи полагают, что в основе нашей психики лежат архетипические образы, каждый из которых наделяет нас определенными способностями. Эта книга посвящена женским архетипам: Королеве Красоты, Королеве Ночи, Великой Матери и другим. Откройте в себе силу каждого архетипа, развейте те, возможностей которых вам не хватает, и вы сможете обрести гармонию и истинную женственность!

Книги, приведенные в этой статье, рассматривают женственность под разными углами. Некоторые авторы в качестве идеала выводят домохозяйку, другие советуют найти в себе дикую первозданную женщину, свободную от условностей… Изучите как можно больше источников, чтобы найти собственную точку зрения на то, что же такое женственность!

Ольга Валяева. «Предназначение быть женщиной»

Эта женщина рвет женскую аудиторию Интернета буквально на куски. Жила-была скромная женщина Оля, жена, мама, домохозяйка, среднестатистически счастливая во всех отношениях. И однажды Оля задумалась о том, как стать счастливой по-настоящему. Результатом стал авторский сайт, блог, книги и бешеная популярность.

Валяева говорит о простых вещах простым языком. Как и у всех, у нее хватает недоброжелателей, утверждающих, что ее творчество и труд — сборник банальностей и плагиата. А все только потому, что говорит Валяева тем языком, каким говорят миллионы домохозяек со славянским терпеливо-прощающим менталитетом. Прочтя сложную книгу Пинколы Эстес, ты поймешь, что женственность, по сути, — очень простое явление. Так почему же не говорить о простом простым же языком? В книге «Предназначение быть женщиной» нет ничего нового из того, что «от мира», но есть уникальный опыт отдельно взятых женщин (и прежде всего — самого автора), ставших из замученных домохозяек Счастливыми Женщинами. На этом — все, ведь единственное, к чему мы стремимся, — это быть счастливыми.

Полюби себя сама

Для многих людей в нашем сложном мире приоритетом в жизни становятся оценки: тех, кто рядом, и кто очень далеко, кто дороги, и кого никогда в жизни не встретишь, но они «что-то там» не так могут о тебе подумать. Это — плохо, как говорят психологи, занимающиеся практической работой по восстановлению самого главного в жизни — самооценки. Никто не сможет полюбить тебя так, как ты сам можешь полюбить себя. Книга Екатерины Михайловой «Я у себя одна» как раз и рассказывает о житейских историях, когда только работа над собой, без внешних оцениваний, помогла вернуть гармонию внутри и снаружи многим женщинам, ставшими героинями повествования. Очень простым и непринужденным языком, который, думается, с легкостью воспримет и мужчина, и женщина, книга по психологии «Я у себя сама» помогает понять одну простую вещь — свою жизнь строит сам человек, и как он ее построит, так и будет жить

А потому совершенно не важно, что о тебе думают те, кто живет своей жизнью, благополучной или не очень, счастливой или несчастной, они не имеют права вмешиваться. Только ты сама хозяйка своего настоящего и будущего

Дж. Рапсон, «Похвалите меня»

Большинство людей зависит от мнения общества

Они ищут одобрения у коллег, родственников, прежде чем принять важное решение. Это не позволяет им в полной мере радоваться жизни

Беспокоясь о том, что подумают окружающие, мы сами запрещаем себе выражать свою подлинную сущность, перестаем стремиться к достижению желаемого.

Вместо того, чтобы ожидать похвалу от начальника, стоит попробовать поискать в себе уникальные черты. Задумайтесь, что отличает вас от толпы? Почему прямо сейчас, не дожидаясь великих достижений, можно уважать себя самого? Данный текст – очень сильная вещь, которая освобождает сознание и помогает по достоинству оценить книги, которые стоит прочесть по психологии.

Уметь слышать собственный голос крайне важно. Без этого навыка невозможно воплотить в жизнь индивидуальные мечты, обрести уверенность в себе

Луиза Хей. «Власть женщины»

Апологет движения психологической самопомощи, госпожа Хей является одним из самых читаемых авторов в мире, и, конечно, не включить ее в этот рейтинг было бы непростительно. Основная идея, которую Хей несет в мир, — возможность самоисцеления от неудач и самых страшных болезней методом позитивного мышления. Красной лентой через все творчество Хей идет посыл «мысль формирует реальность». В книге «Власть женщины» (иногда в переводе название звучит как «Мудрость женщины) собран и систематизирован ее собственный уникальный опыт поднятия себя из руин. Тут и изнасилование отчимом, и материнская жестокость, и многолетняя нищета, и онкологическая болезнь. Сегодня Луизе Хей почти 90 лет, и она до сих пор жива, здорова, счастлива и процветающа — с таким-то сложным жизненным отягчающим багажом. Не знаю ни одного другого автора, который способен так мотивировать на поиски любви к самой себе, — с чего, собственно, все в нашей жизни и начинается.

Кларисса Пинкола Эстес. «Танцующая с волками»

Эта книга для женщин, которые ищут и пытаются понять, осознать и обрести свою природу, свое естество. Поначалу кажется, что автор (кстати, психоаналитик юнгианской школы) изъясняется довольно сложным языком, но по прочтении буквально пяти страниц ты втягиваешься в ее уникальный ритм, что-то среднее между притчами, сказками и научным трактатом, и жадно внимаешь каждой фразе, в ответ на которую хочется громко кричать: «Да! ДА!!!» Пинкола Эстес объясняет, как и почему случилось так, что современная женщина потеряла свой уникальный женский код, «унифицировалась» и растеряла свою женскую силу. Обретение Женской Первозданности через сравнение женщины с волчицей — это невероятный сильный и оригинальный ход, единственный в своем роде, потому что до этого никто и никогда не трактовал роль и предназначение женщины через призму природных инстинктов. Уверяю, что твои глаза откроются благодаря этой книге, и на многие привычные вещи ты взглянешь совсем по-другому. Шок гарантирую.

Берн Э., «Игры, в которые играют люди»

Замечательная и мастерски написанная книга. Автор проводит мысль о том, что человек, находясь в социуме, выбирает для себя определенную роль и старается ее исполнять хорошо. Придерживаясь конкретной линии поведения, личность остается уравновешенной и спокойной. Это позволяет нам сохранить свой внутренний мир от невидимого вторжения и эмоционального «обкрадывания». Если бы человек всегда проявлял свои истинные чувства в обществе, то выносил бы от каждого взаимодействия больше душевных ран, нежели смог бы пережить. Сам механизм игры представляет собой своеобразную психологическую защиту.

Мы продолжаем рассматривать книги, которые стоит прочесть по психологии. Эти труды — замечательный дар, позволяющий не просто приобрести новые знания, но и измениться самому.

Познакомившись с этим текстом, вы не сможете оставаться погруженным в прежние проблемы. Это произведение поможет преодолеть внутренние барьеры и прийти к состоянию гармонии.

Елена Рыхальская. «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям»

Книга нашей соотечественницы, психотерапевта Елены Рыхальской, представляет собой сборник уникальнейших авторских методик, благодаря которым женщина путем проработки, восстановления и идентификации своего женского Я сможет найти единственного и неповторимого мужчину. У автора богатейшая практика работы с женщинами «нашего менталитета», поэтому ее рекомендации и техники попадают не просто в десятку, а в самое яблочко.

Читай также — 7 книг со школы, которые стоит перечитать, будучи взрослым
Часто, когда читаешь психологическую и эзотерическую литературу, особенно женскую, сталкиваешься с тем, что теория не подкреплена практикой, и начинаешь судорожно перелистывать сотни дополнительных источников в поисках «инструкции». В книге Рыхальской каждая глава резюмируется и заканчивается той самой инструкцией: практическими упражнениями и тестами, что помогает тебе визуально увидеть свою проблему и немедленно приступить к ее решению.

Дети и ты

Женщина — мать. Хотя современность такова, что многие предпочитают строить свой жизненный путь так, чтобы течение «чайлдфри» стало его принципом. Но все же в абсолютном большинстве женщин инстинкт материнства основа самой жизни. Книги по психологии для женщин, посвященных воспитанию детей, популярны во всех странах. Одна из таких книжек — «Дети с небес» Джона Грэя. Кстати, Грэй — всемирно популярный автор книг по психологии для мужчин и женщин на разные случаи жизни. Вот и эта книга о воспитании детей американского автора переведена на десятки языков. В ней непринужденно, позитивно ставятся и решаются серьезные вопросы — понимание, конфликты, поддержка в воспитании ребенка. И вообще, как считает автор бестселлера, позитив — вот основа правильного воспитания.

Синельников В., «Тайны подсознания»

Данный автор является основоположником теории о том, что все, происходящее в физическом мире, подчиняется тонким законам Вселенной. Наше подсознание влияет на физическое здоровье таким образом, что в реальности это проявляется наличием или отсутствием конкретных недугов. Причем каждая болезнь бывает вызвана определенными мыслями и действиями.

Валерий Синельников подчеркивает утверждение, что все в этом мире происходит заслуженно. Исходя из данного убеждения, получается, что мы можем изменить любую ситуацию

Человеку важно иметь чистоту помыслов и желать окружающим только счастья. Приняв на себя полную ответственность за свою жизнь, можно добиться в ней выдающихся успехов

Каждому из нас вполне по силам реализовать сокровенные мечты, избавиться от многолетних болей и всяческих страданий.

Эрик Берн. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Этой книге уже больше 50 лет, но она до сих пор не утратила своей актуальности. Это не эзотерическая литература, в которой ты найдешь созвучие и резонанс своим мыслям, а серьезный научно обоснованный труд. Возможно, теория эго-состояний вызывает у тебя приступ раздражения, и ты всячески будешь отрицать ее, обнаружив у себя признаки одного из них. Но мы все действительно живем в соответствии с определенными жизненными сценариями — такими как Взрослый, Родитель и Ребенок. Нужно понимать, что каждая теория несет свое определение психологических типов, поэтому в нас и намешана куча всего. Система Берна хороша тем, что помогает как раз избавиться от влияния этих сценариев, заложенных еще в детстве, и учит прекращению игр с собой и окружающими. Если ты запуталась в отношениях с собой и людьми, обязательно прочитай эту книгу.

Успех на работе

Работа — область жизни, от которой никуда не деться, ведь нет работы — жить не на что. А есть работа — жить некогда? Так как построить взаимоотношения на работе, чтобы справляться со своими обязанностями, не таща на себе все подряд, успевать не только работать, но и жить, чтобы карьера не бежала постоянно «налево», а сама шла в руки. Книга Павла Ракова «Что хочу, то и получу. Трехшаговая технология успеха» как раз и должна помочь выстроить свою карьеру в соответствии с тем, как этого хочется. Впрочем, технологии, предложенные автором книги, должны работать не только в профессиональной сфере, но и в достижении других желаний. Единство тела, души и разума — основа человеческого счастья. Прочитать это произведение стоит хотя бы потому, что оно написано легким слогом, с долей юмора, в котором просвечивают самые обыденные каждодневные ситуации, происходящие регулярно.

Робин Норвуд. «Женщины, которые любят слишком сильно»

Эта книга станет для тебя глотком свежего воздуха, если все твои отношения протекают по одинаковому сценарию: ты умная, красивая, порядочная женщина, но каждый раз, вкладывая в своего мужчину всю душу, в ответ не получаешь ничего, кроме невнимания, эгоизма, хамства и предательства. Автор, практикующий психотерапевт, очень мягко и убедительно раскрывает тебе глаза на главную причину: ты слишком зависима от любви, это стало твоей болезнью и поглотило всю тебя целиком. Прочитав эту книгу, ты поймешь одну простую вещь: чтобы тебя любили так, как ты этого хочешь, для начала нужно сильно полюбить себя.

Берт Хеллингер. «Порядки любви»

Немецкий философ и психотерапевт несколько лет назад потряс мир своей теорией расстановок, благодаря которой в считаные дни разрешаются самые серьезные проблемы и конфликты. Суть теории в том, что все наши проблемы наследуются по роду, и только принятие проблем, грехов, любви, ненависти и прочих человеческих междусобойных катаклизмов наших неизвестных прабабушек и прадедушек в энном поколении способно как избавить нас от мучительных личностных проблем, так и исцелить от таких страшных недугов, как онкология, бесплодие, системная красная волчанка и множества прочих хворей. Зерно истины в этом есть — род как движущая сила жизни не может не влиять на жизнь потомков, хотя бы на физиологическом уровне. Мы же принимаем теорию наследственности заболеваний? Почему же нельзя принять наследственность неудач в любви, невезения в бизнесе и прочее в таком же духе?

В книге «Порядки любви» Хеллингер говорит о любви как о силе, подчиняющейся особенным правилам — порядкам. Один из порядков — это равновесие между «брать» и «давать». Если этот порядок искажен, любви нам не видать как собственных ушей. Еще один порядок — следование женщины за мужчиной. Мужчина в отношениях ведущая сила, если же в паре доминирует женщина, то не только их отношения будут обречены на провал, но и семейная жизнь их детей, внуков, праправнуков и прочих поколений будет также искажена. И это тоже, как и в случае с Зеландом, не новая теория — об этом говорится в самой мудрой из всех мудрых книг — Библии. Но что-то лежит на поверхности, и оно очевидно, но есть и такие порядки, которые скрыты из поля зрения большинства из нас, поэтому мы невольно нарушаем их. В этой книге ты найдешь полный обзор этих порядков, и если прочитанное срезонирует с твоим мироощущением и жаждой знания, то твоя жизнь резко поменяется, выйдя на качественно другой уровень.

Наоми Вульф, «Миф о красоте. Стереотипы против женщин»

Наоми Вульф — феминистка и социолог. Свою книгу она посвятила давлению, которое оказывает на женщину современная культура. В XXI веке женщинам приходится не только работать наравне с мужчинами, но и выглядеть при этом соответственно определенным канонам.

Наоми Вульф считает, что задача женщины — освободиться от этого давления и отказаться от калечащих «практик красоты», не сравнивать себя с некими эфемерными «идеалами красоты» и выпустить на свободу свою истинную женственность. Эта книга может перевернуть ваши взгляды о себе, что подчас весьма болезненно. Однако если вы стремитесь к независимости и хотите научиться быть собой в полном смысле этого слова, вам определенно стоит ее прочитать!

Психология как наука

Психология, как, пожалуй, любая другая наука, делится на два взаимодействующих между собой раздела — теорию и практику. Теория подвластна тем, кто изучает сферу человеческой жизни, вникая в профессиональные термины и суждения, умеет ими ловко оперировать. А вот практическая часть — жизнь каждого из всех семи миллиардов с лишним человек на этой планете. Как бы люди ни относились к психологии и психологам, но, по сути дела, каждый сам себе психолог. Книги по психологии для женщин и мужчин помогают разобраться во многих жизненных ситуациях, оценить их и сделать выводы на будущее. Литературу, основанную на мнении профессиональных психологов или же просто тех, кто сумел свою жизнь выстроить согласно какому-то определенному плану по конкретным принципам и делится личным опытом, можно встретить и в форме пособий, и в форме обычных житейских рассказов. Многие стараются читать чуть ли не все книги по психологии для женщин, рейтинг которых публикуют глянцевые журналы для «слабой» половины человечества. Но, пожалуй, всегда стоит принимать прочитанное к сведению, не стремясь копировать чужую жизнь.

Воплощение мечты

Многие интересные книги по психологии для женщин посвящены самосовершенствованию, умению реализовывать свои желания и мечты. Само отношение к жизни позволяет выстраивать ее так, чтобы она удовлетворяла имеющиеся запросы. Таких книг немало. Например, «Начни жизнь заново», авторство которой принадлежит Александру Свияшу. Основано повествование данного произведения на методиках посыла мыслей во Вселенную, которая отблагодарит реализацией этих замыслов. Говорят, что учеными уже доказана материальность мысли, а значит, все, что желается, можно воплотить в жизнь. Именно таким способам реализации своих желаний и посвящена эта книга. Но мыслеобраз могут создавать и двое вместе — мужчина и женщина. Книга по психологии, основанная на методиках самосовершенствования, поможет сделать свою жизнь гармоничной, осуществляя планы и желания.

Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа»

Только благодаря этой книге в моем сознании произошел прорыв относительно такой неясной для меня субстанции, как финансы. И дело тут не в том, сколько я зарабатываю и как распоряжаюсь своим бюджетом, просто раньше никогда до прочтения книги Кийосаки не думала, что деньги — это не столько материальная, сколько философская категория. Написанная чрезвычайно увлекательным языком, эта книга поможет тебе понять, что такое, например, активные и пассивные деньги, почему, несмотря на хороший заработок, тебе не удается сделать никаких накоплений, каким образом кредиты влияют на наше сознание и тому подобные полезные вещи.

Хорни К., «Невроз и личностный рост»

Каждый из нас время от времени попадает в состояние стресса. От этого никуда не деться. Зачастую напряженная работа, проблемы в семье, бытовые трудности накладывают серьезный отпечаток на эмоциональное состояние. В первую очередь всегда начинает страдать нервная система. В результате человек становится вялым, апатичным, раздражительным. Книги, которые стоит прочесть по психологии, обязательно учат учитывать собственное эмоциональное состояние. В данном тексте сосредоточились полезные рекомендации, могущие серьезно повлиять на самосознание.

Хорни отмечает, что причиной формирования невроза часто становится нервное напряжение. Именно оно выступает фактором, способствующим созданию любой стрессовой ситуации.

Родители и ты

Еще один жизненный вопрос, на который многие люди ищут ответ, — взаимоотношения взрослых детей со своими престарелыми родителями. Книги по психологии для женщин и мужчин, давно выросших из девочек и мальчиков, помогают в решении многих вопросов, касающихся ставших старыми родителей. Евгений Павлович Ильин, профессор психологии, в своей книге «Психология взрослости», рассказывает всем тем, кто хочет сохранить добрые взаимоотношения со своими родителями до самого конца, невзирая на недопонимания, обиды, конфликты, каково это — быть старым. Это издание, пожалуй, будет полезно для всех, ведь как говорится, мы думаем, что придет время, а время только уходит. И старость наступает, оказывается, очень и очень быстро. Подавая пример общения со своими старыми родителями сегодня, отцы и матери показывают своим детям пример того, как нужно будет относиться к ним через три-четыре десятка лет.

Идеальная жена или яркая соблазнительница?

Лучшая книга по психологии для женщин и мужчин – это наше бессознательное, психика. Главное – научиться ее читать. С точки зрения системно-векторной психологии, идеальная жена – женщина с анальным вектором (одного из восьми типов психики). Она преданна, хозяйственна, заботлива. Для этого ей не нужно читать книги о том, как стать мудрой женщиной, хорошей женой и лучшей мамой. Нужные качества у нее есть от природы. А вот ходить на высоких каблуках и стрелять глазками она не хочет и не умеет. Надев такие туфли по совету из книг о женской психологии, в два счета заработает так называемый комплекс неполноценности.

Яркая соблазнительница всегда имеет в наборе зрительный и кожный вектора. Это женская сексуальность как ее показывают в кино – Мэрилин Монро, Грейс Келли, Скарлетт Йоханссон. Природа одарила их способностью вскружить голову любому, но к созданию семьи они чаще не стремятся и мучаются, если принуждают себя по книгам по психологии для женщин варить борщ и ждать мужчину с работы.

Особняком стоит женщина со звуковым вектором. Соблазнение не интересует ее, она думает о причинах мироздания. И пока она не разрешит метафизические вопросы в своей голове, брак и семья не всегда входят в систему ее ценностей. Для такой девушки книги по психологии, эзотерике интересны по другим причинам – она ищет в них смысл жизни, первопричины бытия.

Итак,

Обобщая всех и вся, десятки книг о женской психологии приводят кожно-зрительных женщин в пример для подражания. Высокий каблук, непринужденный флирт и особая грация – именно так выглядят в психологических книгах для женщин лучшие представительницы прекрасного пола. В противовес этому анально-зрительные авторы психологической литературы дают для женщин совсем другие рекомендации – мягкость, ведомость, «домашний» образ.

Только попытки влезть в чужую шкуру не помогают, а лишь усложняют задачу системному Купидону – принципу притяжения в пары по феромонному фону. Какому же образу из психологической литературы для женщин будет правильно следовать? Правильный ответ – своему собственному, который задан вам от рождения, а не вычитан из якобы лучшей психологической книги для женщин.

Состояние человека имеет запах, который бессознательно считывается, «вкуснее» всего он у психологически сбалансированного человека.

По закону совместимости векторов для каждого мужчины есть своя муза, так что нет необходимости выдавать себя за другую, слепо копируя примеры из книг по саморазвитию женщины. Наоборот, нужно понять свои врожденные особенности и использовать подаренные природой таланты – тогда подходящие мужчины сами захотят познакомиться и не будут засматриваться на других. Тренинги по женской психологии от сомнительных психологов даже не понадобятся.

Карен Прайор. «Не рычите на собаку»

Обожаю эту книгу! Нашла я ее случайно, когда искала литературу совсем другого рода, — у меня была проблемная в поведении собака, и я искала толковые источники, которые могли бы пролить свет на психологию животного. На примере Карен Прайор я убедилась, что все, что приходит в нашу жизнь, случается очень вовремя. Начав читать «Не рычите на собаку», я поняла, что причина совершенно не в моей собаке, а исключительно во мне. Более того, кроме собачьего вопроса на тот момент был очень актуален и вопрос с моим мужчиной, отношения с которым находились в подвисшем состоянии, не двигаясь ни туда ни сюда. У Карен Прайор я нашла гениальную и в то же время простую методику, которая прояснила в моем сознании понимание, как следует вести себя с теми, кто находится рядом, независимо от того, человек это или животное. И главное — с самой собой.