Creautor.ru
Содержание:
- Виды упражнений для развития дикции и четкости речи
- От простых комбинаций к сложным
- Пройди курс по постановке голоса
- Техника речи и постановка голоса — советы
- Выполняй упражнения для голоса
- Упражнения для развития голоса и пения
- Хорошая растяжка шеи
- Советы профессионалов
- Многообразие звукоизвлечения
- Как поставить голос с преподавателем и выбрать школу ораторского мастерства?
- Повторение скороговорок 10 раз
- Используй полную проекцию, вибрации исходят глубоко изнутри
- Музыкальный слух
- Разогреваемся и тянем гласные звуки начиная с высоких нот до низких
- Упражнения для развития дикции
- Работа над дикцией и произношением
- Упражнения для Голоса: тембр голоса
- Тренировка дикции скороговорками
- Как улучшить речь
Виды упражнений для развития дикции и четкости речи
Чтобы добиться четкого и правильного звукопроизношения, разработано множество логопедических методик. Регулярное выполнение упражнений способствует грамотной речи и хорошей дикции.
Виды упражнений:
- Артикуляционная гимнастика. Является подготовительным этапом в работе над дикцией. Малая подвижность речевого аппарата не позволяет детям правильно произносить звуки. Артикуляционная гимнастика заставляет органы работать скоординировано.
- Работа с дыханием. Тренировка дыхания необходима для повышения выносливости голосовых связок.
- Произношение скороговорок. Это уникальный и простой материал для работы над дефектами речи. Позволяют добиться четкости произношения.
- Дикционные таблицы. Предназначены для развития правильного произношения согласных в трудных сочетаниях. Нагружают речевые мускулы, развивая их активность.
От простых комбинаций к сложным
Урок преподавателя курсов техники общения Юлии Вяловой с использованием одного из самых эффективных способов усовершенствования дикции. Юлия считает, что добиться четкости отдельных звуков можно, используя всего несколько действенных упражнений. За основу берется составление звукосочетаний из классического ряда гласных и согласных букв (что-чте-чту и т.д.). Комбинация постепенно усложняется с нарастанием темпа и ритма. Проговаривать следует четко и ясно, следить за тем, как работает челюсть и весь артикуляционный аппарат. Затем можно переходить к чтению скороговорок и их блоков.
Пройди курс по постановке голоса
Если ты серьезно относишься к развитию голоса, ты можешь пройти онлайн-курс по настройке голоса с поддержкой преподавателя. На курсе ты получаешь четкую методику, а преподаватель поможет избежать технических ошибок в выполнении упражнений и поможет за короткий срок достичь поставленных целей.
На онлайн-курсе «Возрождение природного голоса» ты осуществишь тонкую настройку всех органов и систем, отвечающих за звучание голоса. В их числе — гортань, трахея, голосовые связки, бронхи, легкие, диафрагма, кора головного мозга. Такой комплексный подход поможет тебе раскрыть природную красоту своего голоса за короткий период — в течение 6 недель.
Все, что от тебя требуется, — выделять 20 минут в день на выполнение заданий, сопровождающихся видеопримером. Заниматься можно, где угодно: дома, на прогулке, в офисе или даже в собственной машине. Если возникнут вопросы, всегда можно обратиться за помощью к преподавателю «Школы природного голоса» через форму в личном кабинете. Раз в неделю ты будешь отправлять аудио- или видеоотчет преподавателю с примером выполнения заданий, а в ответ получать комментарии и личные рекомендации.
Вот небольшой список того, что ты можешь получить за 6 недель регулярных занятий:
- раскроешь природную красоту и силу своего голоса;
- избавишься от проблем с голосом — хрипоты, усталости и напряжения;
- почувствуешь больше свободы и уверенности во время публичных выступлений;
- избавишься от зажимов в теле, которые искажали твой голос;
- настроишь правильное дыхание;
- расширишь свой певческий диапазон;
- обучишься певческому звукоизвлечению;
- получишь возможность использовать разные тембральные и интонационные краски своего голоса;
- почувствуешь больше радости от пения и общения, потому что твой голос будет звучать легко, свободно и приятно.
К концу обучения тебя ждет полная перенастройка голоса. Дальше упражнения можно не выполнять, поскольку сам по себе процесс пения и общения будут поддерживать настройку.
Есть только три фактора, которые могут «откатить» результат: сильный стресс, физическое перенапряжение, болезнь дыхательной системы. Если это произошло, просто пройди курс повторно.
Доступ к материалам останется у тебя навсегда.
Техника речи и постановка голоса — советы
Ещё одной характеристикой хорошей речи является приятный голос. Его также можно со временем натренировать.
Также важно уметь разговаривать громко, чтобы окружающим не пришлось прислушиваться, но при этом не кричать. Голос не должен быть сиплым или визгливым
Чтобы таких недостатков не было, важно разговаривать как можно спокойнее и стараться не нервничать
Голос не должен быть сиплым или визгливым
Чтобы таких недостатков не было, важно разговаривать как можно спокойнее и стараться не нервничать
Вредно для голоса и курение. Оно ухудшает его характеристики.
Дополнительная характеристика голоса – это его тембр. Иногда его принято называть своеобразным «цветом» голоса.
Качественная речь должна произноситься в нормальном для восприятия темпе. Предпочтительнее говорить быстро, но при этом не торопиться и не тараторить, чтобы слушатели смогли вникнуть в смысл слов.
Речь не должна быть монотонной, в противном случае слушатели очень быстро устанут. Начинать говорить лучше плавно и постепенно повышать голос, при этом делая акценты голосом на значимых словах. При этом голос не следует понижать, чтобы не формировать у слушателей звукового напряжения.
Желательно разговаривать в низкой тональности
Но важно учитывать и то, что чересчур низкий, равно как и высокий голос часто воспринимается слушателями как неискренний. Чтобы научиться приятному тембру, важно правильно дышать, и подключать к этому диафрагму
Вдох желательно успевать делать за пару секунд, а выдыхать полминуты.
Обязательно следить за интонацией разговора. В противном случае слушатели могут неправильно понять смысл сказанного.
Важно обращать своё внимание на особенности произношения и ударения в различных сложных словах, встречающихся в речи. Если этого не делать, смысл сказанного может быть воспринят неправильно
Не следует забывать, кроме всего прочего, о логических паузах
Они кроме всего прочего удерживают внимание аудитории
Выполняй упражнения для голоса
Упражнение для голоса №1.
Поможет снять лишнее напряжение с горла, сделать голос более свободным и глубоким.
Сядь ровно, подтяни живот, приподними грудь и опусти плечи. Сомкни губы, а зубы наоборот – разомкни. Положи руку грудь.
Представь, что голос рождается на уровне груди.
Сделай спокойный вдох носом. Расслабь лоб.
Задержи дыхание на 1 секунду, для расслабления, и издай низкий, негромкий звук, напоминающий стон, продолжительностью 3-4 секунды.
Дождись, пока тело само захочет вдохнуть, и повтори снова: вдох носом, пауза на 1 секунду, низкий негромкий звук, идущий из груди.
Сделай так восемь раз. Возможно, почувствуешь вибрацию в груди. Так и должно быть.
Получи больше упражнений для голоса бесплатно
ПОДРОБНЕЕ
Упражнения для развития голоса и пения
Развитие голосовых связок для вокалиста невероятно важно. Оно помогает открывать новые возможности, расширять диапазон голоса, ведь для безвредного и красивого исполнения песен важно уметь правильно пользоваться голосовыми связками. Дефицит умений звукоизвлечения, неверное исполнение могут привести к различным травмам, которые впоследствии могут привести к необратимым последствиям.
Дефицит умений звукоизвлечения, неверное исполнение могут привести к различным травмам, которые впоследствии могут привести к необратимым последствиям.
Специальные упражнения на дыхание по вокалу для развития голоса, используемые и начинающими в сфере пения в домашних условиях или в музыкальной школе вокала, и популярными певцам, защитят вас от нежелательных последствий и улучшат ваш тембр голоса и вокальные навыки.
Вой
Данное упражнение развивает тембр и идёт на развитие дыхания, делая голос более глубоким.
Тяните гласную «У-у-у-у» с приоткрытым ртом. Начиная с нижней границы голоса постепенно поднимайтесь вверх. Представьте себе, что вы – волк, который непродолжительно воет ночами на луну.
Для выполнения:
- Разместите руку на груди, вторую положите на голову. Шею и лицо расслабьте, а губы и зубы разомкните;
- Продолжайте вой около 4-5 секунд.
Рычание
Расслабьте челюстные мышцы и язык, который в обычном состоянии прилипает к небу, и начните произносить звук «р». У вас должен выйти звук рычащего тигра «р-р-р-р». Повторяйте данное действие три раза, потом зачитал с выражением десять-пятнадцать слов, где будет присутствовать бука «р», можно заранее подготовить список таких слов.
Мычание
Это действо запустит работу диафрагмы и живота.
Как правильно делать:
- Глубоко вдохните и выдохните;
- Затем снова вдохните и на выдохе, не открывая рта, начинайте производить звук «м». Должно получится мычание, как у коров;
- Сделайте три подхода: начиная с низкого голоса постепенно переходя на повышение. Закончите упражнение громким мычанием.
Данное действие направлено также на развитие высоты голоса.
Протяжные слоги
Следующее упражнение укрепит ваши голосовые связки и сделает голос гораздо приятнее, а потратите вы на него не больше 10 минут с утра.
Правила выполнения:
Вдохните полной грудью, а на выдохе протяжно скажите «бом-м-м», «бим-м-м», «бон-н-н». Последний звук протяните изо всех сил.
По итогу у вас должна появиться вибрация в верхней губе и носу.
Данное упражнение можно делать с другими слогами: «мо-мо», «ми-ми», «му-му», «мэ-мэ». Однако, в таком случае, лучше сперва их читать кратко, а затем переходить на более протяжный темп.
Выполнять такие действия лучше с утра, чтобы разогреть связки и одновременно укрепить их.
Хорошая растяжка шеи
Упражнение будет в особенности полезно всем тем, кто проводит много времени за компьютером.
У людей с сидячей работой голова и шея часто сжимаются в достаточно неудобное положение, а подбородок держится очень низко.
Как делать:
- Язык кладете посередине на верхние зубы.
- Поднимаете голову и растягиваете шею, наклоняя ее вверх, влево, вправо, вперед.
- Это похоже на то, как вы растягиваете мышцы прежде чем начать качаться в зале.
Преимущества растяжки шеи в том, что вы начинаете лучше проецировать собственный голос, в особенности в шумных местах.
Наглядное выполнение этого упражнения смотрите ниже в очередной серии бесплатных видеоуроков для самостоятельной постановки голоса с нуля.
Советы профессионалов
У одного певца спросили, как он добился такого красивого звучания своего голоса. «Как я тренировал тихий и невнятный голос?» — переспросил он и рассказал об упражнениях, которые ему в этом помогли. Оказывается, нужно делать вот что:
- суть этого упражнения в том, чтобы открыть рот и начать двигать в разные стороны челюсть;
- наклонитесь в какую-либо сторону, произнося гласные звуки и протягивая их, после этого аккуратно и плавно поднимитесь, потом снова начните делать наклон, но уже в другую сторону;
- чтобы размять язык, двигайте им быстро примерно 3 минуты, но при этом он не должен выступать изо рта;
- откройте рот, высуньте язык, потом поднимите его кончик и прикасайтесь к каждому зубу.
Многообразие звукоизвлечения
Человек может извлекать звук, вовлекая в этот процесс все тело. Оно резонирует в силу своей природы от макушки до пяток. Однако из-за наличия зажимов (внутренних напряжений) вибрации не проходят через все тело, а сохраняются на уровне горла. Поэтому распространено такое словосочетание, как «говорить горлом». Это, безусловно, обедняет окраску звука. Специалисты утверждают, что звук можно извлекать разными способами:
- Говорить горлом.
- Говорить ртом.
- Говорить грудью. То есть умение наполнять голосовыми вибрациями грудь.
- Говорить животом. Это способность наполнять вибрациями живот.
Как поставить голос с преподавателем и выбрать школу ораторского мастерства?
Для того, чтобы выбрать школу и преподавателя по ораторскому искусству, нужно определиться со своими целями и задачами. Наш эксперт Елена хотела добавить лёгкости для восприятия сложной темы аудиторией и чётко укладываться в тайминг. На физическом уровне ей нужно было научиться справляться с волнением, убрать излишнюю зажатость в теле и сделать голос сильнее (обычно её голосовые связки быстро уставали).
Выбрать преподавателя получается не всегда сразу. Делать это лучше по следующим критериям:
Образование и опыт. Идеальный вариант — преподаватель сочетает в себе методики актёрского мастерства и техники речи.
Психологический комфорт при общении с тренером. Для этого лучше устроить предварительную встречу или пробный урок
Обратите внимание на формат общения и речь тренера, обговорите план работы, цели и задачи.
В среднем курсы ораторского мастерства длятся 6–8 занятий. Стоимость таких курсов составляет от 10 до 15 000 рублей.
Как видите, секрет хорошего голоса для вокалиста и для оратора прост — в большинстве случаев нужно визуализировать звук и тренироваться. Тогда вы научитесь петь не хуже Бьонсе и выступать не хуже самого Черчилля.
Повторение скороговорок 10 раз
Суть в том, что расширяются мышцы рта и становится легче вести общение.
Эффекта от упражнения будет в два раза больше, если вы будете повторять скороговорку закрытым ртом. Об этом мы рассказали выше в 10-м способе.
Скороговорок разных очень много. Например:
- «У Сашки в кармашке шишки и шашки»;
- «Мамаша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши».
Выбери себе 2 – 3 понравившихся и начни повторять 10 раз каждую. Этот последний способ закроет все твои вопросы о том, как улучшить голос и дикцию.
Заключение
После выполнения упражнений вам захочется избавиться от лишней слизи во рту.
Это очень хороший знак и это нормально .
Выполняя эти упражнения с утра, ты заметишь как через месяц твой голос заметно улучшится. Удели себе время.
Ты даже можешь записать свой голос до и после выполнения упражнений, чтобы сравнить и увидеть заметную разницу.
Используй полную проекцию, вибрации исходят глубоко изнутри
Не все люди знают, что можно самостоятельно поставить голос и не надо записывать в специальные кружки. Но для начала нужно понимать самые главные и базовые вещи.
Когда ты что-то говоришь, голос должен исходить глубоко изнутри, должны использоваться не только голосовые связки.
Ты должен чувствовать все вибрации своего тела, когда что-то говоришь.
Почему это так важно – аналогия с ударом кулака
Приведем аналогию с ударом кулака из бокса.
- Когда наносится правильный удар, все тело вкладывается в него. Это не только махание одним кулаком. Тело при правильном ударе не статично и тоже вкладывается в него, и только тогда удар становится в 10 раз сильнее и опаснее для противника.
- Если ты не будешь использовать силу своего тела при ударе кулаком и не будешь вкладываться в него, то это будет не удар, а просто движение одной рукой.
Так же и с голосом!
То же самое ты должен применять в разговоре.
Ты должен все свое тело включать в выражение себя.
Сделай глубокий вдох и уже потом говори, иначе тебя никто не услышит.
Голос исходит из глубокой расслабленности, ты говоришь из глубины.
Все твои вибрации голоса должны исходить глубоко изнутри, из твоего тела! Тогда ты будешь знать все о том, как самостоятельно поставить голос в домашних условиях.
Музыкальный слух
Зачем его развивать? Без музыкального слуха невозможно уловить мотив, спеть правильно куплет или припев. Именно поэтому необходимо развивать слух. Вот несколько упражнений, которые помогут в этом:
- Вам понадобится музыкальный инструмент или соответствующее приложение в телефоне. С его помощью нужно воспроизвести: «до-ре-ми-фа-соль-ля-си-до», при этом пропеть их, стараясь попадать в ноты. Играйте гаммы с самого начала до конца, а затем в обратном порядке: «до-си-ля-соль-фа-ми-ре-до». За один подход такое действие нужно проделывать около 30 раз, чтобы запомнить и прочувствовать каждую ноту.
- Упражнение под названием «Эхо». Оно подходит не только взрослым, но и детям. Прослушайте песню, а затем постарайтесь сами ее воспроизвести. Делайте это вслух. Можете разучивать строчку за строчкой. Повторяйте правильно не только слова, но и мотив. Не переходите к следующей, пока у вас не получится предыдущая. Это делается для того, чтобы четко и правильно попадать в каждую ноту.
- Нотная грамота. Научитесь читать ноты, сопоставлять их звучание с мелодией песни. Тогда это будет способствовать тому, что музыкальный слух начнет развиваться быстрее, а воспроизведение звуков станет более осмысленным и понятным.
- Пойте интервалы. Для выполнения этого упражнения понадобится музыкальный инструмент. Интервал — это расстояние между двумя нотами. Например, «до-ре», «до-ми», «до-фа», «до-соль», «до-ля», «до-си». Поднимайтесь по нотным «ступенькам» вверх, а затем спускаясь по ним вниз.
- Пение соседних нот, например, «до-ре», «до-си-до».
- Изучение классики. Когда мы стремимся в чем-то преуспеть, то начинаем больше интересоваться этим предметом. Интерес к классике возникнет как раз при изучении азов пения. Бывает, что сложный аккорд гораздо легче запомнить, если заучить мотив, в котором он содержится.
Разогреваемся и тянем гласные звуки начиная с высоких нот до низких
Для начала голос обязательно надо разогревать, чтобы потом было легче его контролировать.
Иначе потом будет внутреннее сопротивление и голос не будет конгруэнтным. О конгруэнтности в деталях мы рассказываем в новой статье.
Если ты не разогреваешься, то тогда все, что бы ты ни говорил и ни делал, будет ухудшать и ухудшать твое общение и выражение.
Чтобы не парься о том, как развить красивый тембр голос, используй это полезное упражнение.
Произноси эти звуки в том самом порядке, в каком они указаны:
- «И»;
- «Э»;
- «А»;
- «О»;
- «У».
При выполнении вокального упражнения для голоса этими звуками от «И» до «У» ты идешь по шкале от высоких нот к низким.
Пройдись по этим звукам 2 раза. Начинаешь с высокого звука «И», заканчиваешь низким «У».
Таким образом, твой голос 2 раза меняется с высокого диапазона на низкий.
Это расслабляет и открывает твое горло.
Благодаря вибрациям голос начинает меняться и освобождаться. Довольно полезное упражнения для развития голоса для детей и взрослых.
Все наши упражнения помогут тем, кто впоследствии будет открыто выражаться себя и не будет стесняться своего голоса.
Упражнения для развития дикции
Итак, с советами разобрались. Надеюсь, вы не будете пренебрегать ими и внедрите хотя бы парочку в свою повседневную жизнь. Теперь перейдем к конкретным практическим упражнениям. Они подойдут взрослым и детям с 7–8 лет. Выполнять их можно в домашних условиях.
Скороговорки
Скороговорки отлично тренируют произношение звуков и четкость речи. Как правило, каждая скороговорка направлена на отработку какого-то конкретного звука или сочетания звуков. Поэтому я рекомендую вам сначала поработать с теми звуками, в произношении которых есть проблемы, а затем тренировать все остальные.
Вот вам несколько коротких скороговорок:
- Краб крабу сделал грабли, подарил грабли крабу. Грабь граблями гравий, краб.
- На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова на траве двора.
- У рекламы ухватов – швах с охватом, а прихватки и без охвата расхватали.
- Королева кавалеру подарила каравеллу.
Разговор с препятствиями
Сожмите крепко зубами карандаш и проговорите 10–15 фраз. Старайтесь говорить как можно более отчетливо, насколько это возможно.
Также вместо карандаша можно использовать неочищенные грецкие орехи или пробки от шампанского. Положите по одному ореху за каждую щеку и попробуйте проговорить небольшую речь. Можно продекламировать любимое стихотворение или прочитать отрывок из книги.
После этого упражнения вы сразу же почувствуете эффект. Говорить со свободным ртом станет гораздо проще.
Озвучка
Актеры, озвучивающие героев фильмов и мультфильмов обладают превосходной дикцией. Попробуйте и вы себя в этой интересной роли. Возьмите небольшой отрывок фильма и выучите реплики героев. Затем включите этот отрывок без звука и озвучьте его. Обязательно запишите озвучку на диктофон.
Вряд ли у вас получится нормально озвучить с первого раза. Пробуйте до тех пор, пока не добьетесь идеального произношения и выразительности.
Произнесение сложных слов
Под сложными словами я подразумеваю слова с труднопроизносимым сочетанием букв. Столкнувшись с ними впервые, вам будет очень сложно прочесть их без ошибок сразу. Зато хорошенько отработав произношение однажды, вы больше не будете испытывать проблем с этими словами. Произносите их сначала медленно, а потом как можно быстрее.
Вот вам список слов для примера:
- воспользовавшемуся,
- постскриптум,
- проиллюстрировала,
- фантасмагорический,
- всклокочен,
- ревербератор,
- сверхвстревоженный,
- контрпрорыв.
Начните с этого списка. Когда сможете четко и красиво произносить все слова без единой запинки, составьте новый список.
Отработка звуков Ж и Ш
Как можно четче произнесите следующие пары слов: “жир – ширь”, “жар – шар”, “жабка – шапка”, “жить – шить”, “жутко – шутка”. Затем прочитайте скороговорку: “На крыше у Шуры жил журавль Жура. Жил журавль Жура на крыше у Шуры”.
Отработка звуков К и Г
Повторяйте следующие пары слов, пока не сможете произносить их быстро и четко: “год – кот”, “Геша – Кеша”, “гол – кол”, “гость – кость”, “гнут – кнут”, “гол – кол”. Затем прочитайте скороговорку: “Приготовила Клуша Глаше кашу с грушей. А Глаша Клушу угостила простоквашей”.
Отработка звуков З и С
Прочитайте следующие слова: “взор – сор”, “зуб – суп”, “зев – сев”, “зеленый – соленый”, “Зойка – сойка”. Затем проговорите скороговорку: “Змея змеилась, змея смеялась, смеясь змеилась, змеясь смеялась”.
Отработка звуков Б и П
Прочитайте следующие пары слов: “бар – пар”, “бал – упал”, “боли – поле”, “браво – право”, “борт – порт”, “бел – пел”. Прочитайте скороговорку: “Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа тупа”.
Отработка звука Ц
Повторяйте пары слов: “цапля – сабля”, “улица – лиса”, “цвет – свет”, “цок – сок”, “цирк – сыр”, “цель – сель”. Прочитайте скороговорку: “Цены на ценности бесценны на ценности из древности”.
Предлоги
Сочетание предлогов, оканчивающихся на согласную букву, со словами, начинающимися на согласную букву, – это слабое место для многих. Нужно учиться произносить их четко и членораздельно.
Читайте вслух следующие словосочетания до тех пор, пока произношение не будет идеальным:
- к Борису, к Макару, к Гордею, к Кате, к Галине, к Трофиму, к Глаше;
- от дороги, от тротуара, от Бродвея, от платформы, от дерева, от птичьего рынка;
- над деревней, над дровами, над травой, над кручиной, над братом, над пробиркой, над дверью;
- под блоком, под Тверью, под Торжком, под шпалами, под шлемом, под дрелью, под зданием;
- в вороньем гнезде, в фонаре, в тревожное время, в продаже, в зрелом возрасте, в вазе, в физике.
Окончания
Еще одна распространенная проблема у носителей русского языка – проглатывание окончаний. Учитесь произносить окончания так же четко, как и остальные части слова. Во время чтения вслух специально делайте акцент на них. Можете даже слегка повышать голос, так как чаще всего окончания мы произносим тише, чем нужно.
Работа над дикцией и произношением
Ораторский талант встречается крайне редко. Практически все известные люди усиленно готовятся к каждому публичному выступлению. Известно, что Цицерон без подготовки не мог произнести не единого слова. А его до сих пор ставят в пример как великого ритора.
Существует очень много упражнений, с помощью которых ваша речь может стать четкой и красивой. Существуют как универсальные упражнение, таки те, которые призваны помочь исправить конкретную проблему. Например, свистящего «С», невнятного «Л» или нарушения в произношении звука «Р». Для того, чтобы решить эти проблемы придется поработать.
Упражнения для Голоса: тембр голоса
Опубликовано: 16.06.2019
Что такое тембр голоса? Вы наверняка много раз слышали это слово, но знаете ли вы, что это такое на самом деле?
Тембр – это окраска звука. Набор низких и высоких частот. Уникальный код, как отпечатки пальцев или сетчатка глаза. Тембр голоса невозможно изменить. Но можно его раскрыть, и тогда изменится восприятие голоса, он зазвучит красиво и гармонично.
Я знаю, многим не нравится слушать свой голос в записи. Это связано как раз с тем, что тембр не раскрыт.
Объем и красоту дает гармоничное сочетание низких и высоких частот в тембре голоса.
Проблема заключается в том, что громкость у каждой частоты в тембре голоса разная. И баланс частот по громкости не выстроен у большинства людей. Отсюда и искаженное восприятие голоса.
Голос звучит приятно и гармонично, когда слышно и низкие, и высокие частоты. Вот посмотрите график:
У многих людей, вследствие голосовых зажимов, полученных еще в детстве, часто бывает так, что низкие частоты вообще не слышно. Звучат только высокие. К примеру как на этом графике:
Как видите, низкие частоты — есть. Они есть в каждом голосе. Но просто их не слышно. Поэтому голос звучит пискляво и неприятно.
Бывает обратная ситуация, когда низкие частоты слышно хорошо, а вот высокие утеряны. В таком случае, голос воспринимается как грубый и глухой.
Обратите внимание, набор частот не меняется. Меняется только их громкость, а именно от нее зависит восприятие голоса. Самая печальная ситуация, когда тембр в целом зажат, и потенциально красивый и сильный голос звучит тихо, слабо и тускло
Вот посмотрите:
Самая печальная ситуация, когда тембр в целом зажат, и потенциально красивый и сильный голос звучит тихо, слабо и тускло. Вот посмотрите:
Ваша задача заключается в том, чтобы при помощи упражнений, достичь баланса по громкости на всём диапазоне своего голоса. Раскрыть все частоты вашего тембра.
Ваш голос может звучать красиво, глубоко и свободно, независимо от того, как он звучит сейчас.
Мы полностью раскрываем природный тембр на интернет-курсе «Возрождение природного голоса 2.0» и интернет-тренинге «Голос на миллион 2.0».
«Возрождение природного голоса 2.0» мы рекомендуем, если вы интересуетесь голосом для пения, здоровья, самопознания.
Интернет-тренинг «Голос на миллион 2.0» больше адаптирован под настройку голоса для общения, публичных выступлений, переговоров.
Упражнения там совпадают на 80%, но методика выстроена по-разному, с учетом вашей приоритетной задачи.
Записаться на курсы и начать настройку своего голоса вы можете здесь: https://goloslogos.ru/courses.html
Также, приглашаю на тренинг «Возрождение природного голоса», где мы раскрываем тембр и настраиваем голос за два дня. Это происходит благодаря резонансу голосов группы участников. Самостоятельно настроить голос за два дня невозможно, а вот в группе – реально. Вместе заниматься веселее и эффективнее! Послушайте «до» и «после», почитайте озывы, и приходите!
2-3 декабря, Москва, узнать подробнее9-10 декабря, Санкт-Петербург, узнать подробнее
Успехов вам!
Кирилл Плешаков-КачалинШкола Природного Голоса
РАСКРОЙТЕ ПРИРОДНУЮ КРАСОТУИ СИЛУ СВОЕГО ГОЛОСА
Ваши контактные данные никогда не будут переданы 3-им лицам!Политика конфиденциальности
Тренировка дикции скороговорками
Существенно улучшить дикцию помогут скороговорки – легко запоминающиеся забавные стишки, прибаутки, фразы, наборы слов. Для улучшения артикуляции существуют специально разработанные упражнения для быстрого проговаривания, направленные на исправление различных дефектов.
Как правильно построить занятия с использованием скороговорок:
- тренировку нужно проводить минимум 3 раза в день по 10-15 минут;
- для удобства лучше распечатать выбранные варианты (3-5 штук, не более) на листе четким шрифтом, чтобы они легче запоминались. Лучше сделать несколько экземпляров и развесить в видимых местах;
- раз в 10 дней следует выбирать новые скороговорки, чтобы артикуляционный аппарат не привыкал;
- начинать нужно с медленного произношения, четко проговаривая каждый слог, постепенно темп наращивается;
- окончания в словах подчеркиваются четким проговариванием;
- упражняться можно перед зеркалом вначале только одними губами, а потом уже добавляется звук;
- можно произносить один и тот же текст с разными интонациями, имитируя голоса женщины, мужчины, ребенка, постараться пропеть фразу;
- чтобы занятия не наскучили, можно совместить их с ритмичными движениями, лишь бы не сбивалось дыхание;
- самые сложные скороговорки можно попробовать пропеть по какому-то известному простому мотиву.
Как улучшить речь
В первую очередь нужно больше читать, и лучше классиков и научно-популярную литературу. Таким образом, книга поможет улучшить вашу грамотность.
Старайтесь чаще пересказывать прочитанные книги или просмотренные кинофильмы. Рассказывая, передайте собеседнику ощущения и следите за реакцией. Запишите рассказ, а потом прослушайте его, чтобы сделать выводы исходя из услышанного
Так вы поймете о своих речевых ошибках, обратите внимание, где вы неправильно расставили ударения, выявите слова-паразиты.
Расширяйте словарный запас. Для этого услышав или прочитав новое слово, выясните его точное значение и происхождение
Не нужно к месту и не к месту употреблять модные инородные слова, потому что для грамотной речи — это неприемлемо.
Читая литературу, запоминайте интересные фразы и речевые обороты и время от времени заглядывайте в орфографический словарь. Однако будьте осторожны с неизвестными или малоиспользуемыми словами.
Старайтесь при разговоре правильно расставлять ударения, потому что неправильные ударения – это признак безграмотности. Если вы не знаете где в слове поставить ударение, то лучше не использовать это слово или найти его в словаре и выучить наизусть.
Во время беседы сохраняйте доброжелательный тон и меняйте интонацию в зависимости от ситуации. Чтобы сделать тональность и интонацию богаче учитесь читать с выражением.